皮膚研究室

秋冬溼度下降，東北季風開始吹拂，肌膚容易缺水、過敏，神經傳導錯亂，造成紅腫、熱、痛、癢。專家表示，使用含有抗敏成分的產品能有效修護過敏肌膚，加強溼潤、補充水分、強化皮脂膜，也是保養重點。 

※保養首重鎮定 遵守5不法則 

改善敏肌首重鎮定，可分為物理性鎮定法和化學鎮定法。物理性的修護可噴活泉水、冷敷，讓皮膚表面溫度下降，讓肌膚補水，阻隔水分流失。化學性修護則是用含有甘草萃取素、尿囊素、角鯊烯和洋甘菊等敏膚專用的保養品。 

甘草萃取素(Licorice)能抗發炎，尿囊素(Allantoin)可激發肌膚正常生長、修護，角鯊烯(Squalene)能強化皮脂肪膜，洋甘菊( Chamomile)能舒緩抗發炎。預防重於治療，還要記得「5不」法則： 
1.不要去角質。 
2.不要曬太陽。 
3.不用過熱的水洗臉。 
4.不用刺激性性保養品（美白、偏酸性的保養品）。 
5.不熬夜。 

一般常見過敏性膚質是酒糟性皮膚炎，好發於夏季，「秋老虎」的高溫日曬也會引起鼻翼、兩頰紅腫，皮膚科醫師表示，酒糟性皮膚炎和青春痘症狀類似，但因血管擴張明顯，應避免曬太陽。 

「恆溫的環境、穩定的心情，對血管有穩定作用；使用接近肌膚PH值（弱酸性，PH值約5.5至6）的保養品能安定皮膚，抑制血管擴張」。 

酒糟性皮膚炎不宜洗三溫暖、泡溫泉，除日常保養外，吃藥、雷射都能有效改善症狀。