皮膚研究室

皮膚暗沉四大類~

(一)肌膚缺水乾燥型
(1)原因：肌膚缺水、含水量長期不足，導致皮膚暗沉、產生細紋。
(2)解決之道：加強保濕程序、使用較為滋潤的保養品，可嘗試敷保濕面膜，還可選擇一些養顏飲品及水果從內調理肌膚。

(二)衰老型
(1)原因：熬夜、壓力、紫外線及污染等導致肌膚氧化快，膠原蛋白快速流失，使肌膚呈現老態。
(2)解決之道：除了多選擇具有修復、抵抗功效的抗老產品外，可適時補充肌膚美白所需的營養，例如富含膠原蛋白、肽類的產品，達到抗氧化、去除老化細胞。此外，要盡快調整回正常的生活作息，讓身體自然排毒、促進血液循環，才能由內亮到外。

(三)曬傷型
(1)原因：由紫外線輻射導致的光老化，若時常曝曬在陽光下而沒有做好防曬措施，就會導致此種暗沉。
(2)解決之道：天天出門前做好防曬工作、對抗光老化，一般來說平時可挑選約含SPF15~20的防曬產品，避免過度黏膩。

(四)角質肥厚型
(1)原因：堆積過多的老廢角質，使得角質層排列不平整、粗糙，使得肌膚的新陳代謝不暢通，產生暗沉。
(2)解決之道：及時清潔護理。平時應做好控油護理，調理肌膚的油水平衡。同時可選擇凝膠類等不過份刺激的質地去角質，一周1~2次，再選擇適當的保養品鎖水、緊緻毛孔。